INNAPERSONAL TRAINING
生涯続けられるボディメイクで理想と健康をCUSTOMIZED RESULTS
完全オーダーメイド
- 忙しい社会人、ご家庭のある方も私生活のイベント、飲み会、プライベートを楽しみながら理想の身体になる一人一人に合わせた完全オーダーメイドのトレーニング&食事プロググラム
- 業界経験豊富なトレーナーを完全個室で独り占め
完全個室でマンツーマンセッション＋lineで食事についていつでも相談可能、結果が出るまで徹底サポート
- 老若男女問わず、運動未経験者の方も大歓迎
※8割のお客様が運動未経験者なのでどなたでも安心して通えます。
【学生から経営者、お医者様、専業主婦の方、夜職、幅広い業種のお客様が通われています】
- 腹筋を割ってみたい、筋肉をつけてカッコイイ身体になりたい、スタイルを良くしてヒップアップがしたい、
結婚式までに痩せたい、就職面接の前に体を引き締めたい、健康の為に効率の良い運動習慣を身につけたい、人生に変化を加えたいetc.
どんなご要望もお任せください。
- ご自宅近隣のレンタルジムで継続的なレッスンが可能です。
※出張も受け付けていますが、23区以外への出張は別途で出張費が掛かります。
※広告、固定、人権費を抑えられている為一回あたりのレッスン料金がお得
【チケット代＋施設利用料が基本料金】
METHOD
食事やトレーニングについて
- 科学的根拠に基づいたトレーニングを週に1〜2回【１回あたり６０分】
一人一人の骨格や身体の使い方の癖、機能障害を起こしている部位を改善し
安全に楽しくトレーニングをしていきます。
- お客様一人一人に完全オーダーメイドのマクロ食事管理法で無茶な糖質制限や好きな食べ物を禁止することは一切ありません。
気軽にいつでもLINEでトレーナーに相談ができます。
短期的で無茶な行動はせず、生涯続けられる習慣作りを全面サポート
細かな食事に関するアドバイスや日々の食事管理、ダイエットに関する豆知識まで生涯使える食事管理習慣を一緒に身に付けていきましょう！
CONTACT
下記フォーム又は公式LINE QRにてお気軽にお問合せ下さい
期間限定で無料30分体験＋カウンセリング＋
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※2023/02/05〜2023/03/31のみ
